Catégorie : Témoignages - 20 juin 2015 à 06:58
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Exterminaleurre a écrit
(...) tout est une question de mentale mec ! Je connais 2 gars qui se sont plongés à 2 dans l'enfer de l'héro' et pas de la brune, que de la blanche, et ils arrivent à se passer de came et des substituts.. Ils tapent le sport (faut aimer après) ils "se shootent à l'oxygène" comme ils disent... Aère-toi les poumons et tu aèreras ton esprit, esprit aéré = esprit libre = addiction supprimée ou dominée. Bon je dis pas ils se refont des soirées fixes de temps en temps mais c'est une fois par mois peut-être pas plus.
Faut dire ces 2 gars sont hyper solides dans leur tête, volonté de fer ! Mais on peut tous être comme ça je dirais, avoir la volonté d'avoir la volonté...
Si l'addiction était une question de volonté et de sport, ça se saurait !! Je fais du sport 4 fois par semaine depuis que je suis né ou presque, et pourtant j'ai été addict au cannabis pendant 3 ans... sans en être pour autant malheureux ! Et encore le cannabis niveau potentiel addictif comparé à la came c'est gentil...
C'est sûr, ça existe des gens qui arrivent à arrêter la came avec un sevrage sec et en faisant éventuellement du sport (quoique 99% de rechutes à cause du PAWS) mais ce n'est pas la majorité... et dire à quelqu'un qui est désespéré qu'arrêter "c'est une question de volonté" ça l'enfonce puisqu'il se dit "je dois être dénué de volonté puisque je n'arrive pas à arrêter" et il culpabilise, ce qui n'est jamais bon et qui renforce encore l'addiction.
Tout ça pour dire que ce n'est pas qu'une question de volonté et que vu la teneur des addictions de fusionel, lui conseiller de faire du sport pour arrêter me semble, au mieux, peu efficace...
psychonautilus a écrit
Exterminaleurre a écrit
(...) tout est une question de mentale mec ! Je connais 2 gars qui se sont plongés à 2 dans l'enfer de l'héro' et pas de la brune, que de la blanche, et ils arrivent à se passer de came et des substituts.. Ils tapent le sport (faut aimer après) ils "se shootent à l'oxygène" comme ils disent... Aère-toi les poumons et tu aèreras ton esprit, esprit aéré = esprit libre = addiction supprimée ou dominée. Bon je dis pas ils se refont des soirées fixes de temps en temps mais c'est une fois par mois peut-être pas plus.
Faut dire ces 2 gars sont hyper solides dans leur tête, volonté de fer ! Mais on peut tous être comme ça je dirais, avoir la volonté d'avoir la volonté...Si l'addiction était une question de volonté et de sport, ça se saurait !! Je fais du sport 4 fois par semaine depuis que je suis né ou presque, et pourtant j'ai été addict au cannabis pendant 3 ans... sans en être pour autant malheureux ! Et encore le cannabis niveau potentiel addictif comparé à la came c'est gentil...
C'est sûr, ça existe des gens qui arrivent à arrêter la came avec un sevrage sec et en faisant éventuellement du sport (quoique 99% de rechutes à cause du PAWS) mais ce n'est pas la majorité... et dire à quelqu'un qui est désespéré qu'arrêter "c'est une question de volonté" ça l'enfonce puisqu'il se dit "je dois être dénué de volonté puisque je n'arrive pas à arrêter" et il culpabilise, ce qui n'est jamais bon et qui renforce encore l'addiction.
Tout ça pour dire que ce n'est pas qu'une question de volonté et que vu la teneur des addictions de fusionel, lui conseiller de faire du sport pour arrêter me semble, au mieux, peu efficace...
Il est évident que lors d'une addiction profonde, le sport seul n'est pas la solution....mais malgré tout une fois sorti du traquenard de l'addiction, il peut être d'une aide certaine.
De plus beaucoup de sportif lors de l'arret du sport lors d'une blessure ou d'une fin de carriere devellopent un sevrage..le sportif grâce aux endorphine se crée sa propre drogue.
Le sport peut même une addiction de remplacement et là je parle de ma propre expérience.
Je n'ai pas les sources sous la main, mais il a été démontré que certains sportifs gèrent leurs troubles dépressifs et anxieux par leurs pratique, un médecin à même comparer le sport à la prise de morphine
voici ma vie dans la toxicomanie tout a commencer il y a de ca 7ans lorsque j'ai commencer a bedave des oinj avec les potes
ça c'est atypique, normalement on commence par la clope et l'alcool.