J'ai arrêté la méthadone 

Bonjour à  toutes et tous

Cela fait un petit moment que je ne suis pas venue sur ce forum.
La raison en était mon processus d'arrêt du traitement.
Et puis je me suis souvenue que ce qui manquait ici c'est le retour d'expériences de personnes qui avaient sauté le pas.

Alors me voilà .

J'ai arrêté il y a environ 3 mois.
J'ai diminué progressivement jusqu'à  arriver à  1 mg par jour. Ensuite j'ai intercalé une journée entre les prises puis deux puis trois. Quand j'ai essayé d'arrêter 4 jours J'ai eu un manque horrible donc je me suis tenue à  trois jours ensuite ça s'est fait tout seul, j'ai arrêté et je n'ai plus ressenti de manque.
Je guêtais sans arrêt ce manque mais heureusement il n'est plus venu.
Il faut dire aussi que depuis 1 an je suis dans un processus dans lequel plein d'éléments changent .
J'ai changé de lieu de vie, de travail, d'activités, de façon de me nourrir et de voir la vie.
Tout n'est pas rose loin de là , c'est une sorte de renouveau dans une profonde remise en question.
Je ne me suis jamais mise la pression pour arrêter la métha, c'est venue comme ça. Ça faisait partie du processus. Je l'ai senti je l'ai fait. Rien n'est jamais gagné mais chaque jour est une nouvelle chance d'avancer.
Par contre, j'ai pris conscience d'une chose : au delà  du produit, ce qui a fait que j'ai sauté sur les occasions de sensations fortes est toujours là  dans ma psyché. J'en ai bien conscience et c'est pas simple.
Je m'en rends compte tous les jours et dans les moindres occasions. Je me suis remise au sport et ça m'aide (énormément), c'est mon shoot d'endorphines.
Par contre, pour quelqu'un qui n'a plus fait d'activités physiques depuis 15 ans, je me débrouille bien. Je suis extrême. Pas de demi mesure c'est la seule façon de me sentir vivante.
Ici je n'ai pas le moindre début de la moindre piste pour expliquer une façon d'être aussi emmerdante au quotidien que ce soit pour soi ou pour les autres.

Voilà  donc arrêter la métha c'est possible mais il faut faire le deuil du "tout sera génial après". Si on raisonne ainsi c'est mort. Et puis il faut sentir que c'est le moment.
Ce qui change c'est que vous n'aurez plus à  vous en soucier, vous pourrez prendre votre sac et vous barrer n'importe où sur la planète sans devoir prévoir et passer 4 heures à  remplir des bouteilles de sirop pour la toux en scotchant bien et en priant que rien ne fuit ou que les autorités d'une quelconque dictature ne decouvrent la supercherie.
Après si vous êtes bien avec ce traitement et que ça ne vous prend pas la tête : il n'y a aucune raison d'arrêter !!!!

Si vous avez des questions n'hésitez pas !

Peace